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關(guān)于廣東人祛濕的誤區(qū)

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樓主
發(fā)表于 2016-5-24 10:56 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
老廣常說(shuō)自己有濕,濕氣重,濕熱,經(jīng)常煲清熱祛濕的湯水飲。在老廣眼里濕就是濕熱,一定要清熱祛濕才行。其實(shí)濕就是水,本來(lái)是好東西,但凡事都有兩面性,過(guò)量的水就變成濕邪了。濕邪從不單獨(dú)存在,它會(huì)與其它幾邪結(jié)合的,有濕熱、暑濕、風(fēng)濕、寒濕、風(fēng)寒濕。廣東雖然氣候濕熱,但現(xiàn)代老廣卻是寒濕占比遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于濕熱,一味清熱祛濕是永遠(yuǎn)祛不完的,溫陽(yáng)才是祛濕的王道,盤(pán)起一把火把濕氣蒸干。寒濕清除之后還要注重健脾養(yǎng)胃才行,脾胃健康才能抵御濕邪。
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那蒼伍尹明 發(fā)表于9樓  查看完整內(nèi)容

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lilyxuli  我從來(lái)不祛濕,想怎么吃就怎么吃,  發(fā)表于 2016-5-25 08:57
樂(lè)媽

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你又點(diǎn)知廣東人祛濕后沒(méi)健脾胃補(bǔ)腎的?

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mokbb 發(fā)表于 2016-05-24 11:17
你又點(diǎn)知廣東人祛濕后沒(méi)健脾胃補(bǔ)腎的?

偶沒(méi)說(shuō)老廣沒(méi)健脾養(yǎng)胃啊。偶說(shuō)的是老廣以為濕就是濕熱,祛濕的方法就是清熱祛濕。
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確實(shí)用溫性食物去濕作用更強(qiáng),四川人就喜歡用花椒辣椒去濕。
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回復(fù) 幻影忍者-杰_8181 的帖子

個(gè)人感覺(jué)確實(shí)需要溫補(bǔ)元陽(yáng),體內(nèi)自然濕邪不生,我是用宇林康健艾灸祛濕的,效果與食療相比更好點(diǎn)。

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那意思是要吃什么才祛濕好?
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回復(fù) sansan紫懿 的帖子
那意思是要吃什么才祛濕好?


樓主意思系叫你多食d熱氣野??利用熱把寒融解
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回復(fù) yan小燕yan 的帖子


樓主意思系叫你多食d熱氣野??利用熱把寒融解


把濕蒸干??
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健脾祛濕就好了,就這么簡(jiǎn)單
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杰女7 發(fā)表于 2016-05-24 23:16
健脾祛濕就好了,就這么簡(jiǎn)單

祛濕是治標(biāo),健脾是治本。急則治標(biāo),緩則治本。
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生命是禮物

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老廣常說(shuō)自己有濕,濕氣重,濕熱,經(jīng)常煲清熱祛濕的湯水飲。在老廣眼里濕就是濕熱,一定要清熱祛濕才行。其 ...

我從來(lái)不祛濕,想怎么吃就怎么吃,

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順其自然
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我愛(ài)xzblf 發(fā)表于 2016-05-25 10:00
順其自然

有濕的時(shí)候還是需要治療的,不管你是吃藥、針灸還是運(yùn)動(dòng)。
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在廣州待久了也會(huì)注重去濕,氣候環(huán)境改變了不少生活習(xí)慣
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關(guān)于廣東人祛濕的誤區(qū)
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